В ночь с 18 на 19 января 2026 года в купели, находящейся около переходного пешеходного моста через реку Иня, возле спасательной станции будут проходить Крещенские купания.
Администрация города Тогучина напоминает о соблюдении правил безопасности при купании. Будьте внимательны и осторожны!
В период проведения крещенских купаний запрещается:
купаться в неорганизованных местах без представителей служб спасения и медицинских работников,
распивать спиртные напитки и купаться в состоянии алкогольного опьянения,
купание детей без присмотра взрослых,
ныряние в воду со льда.
Не рекомендуется купание в крещение людям, имеющим сердечно-сосудистые заболевания, заболевания щитовидной железы, гипертонию, бронхолегочные заболевания, заболевания мочеполовой системы, эпилепсию, судороги, сахарный диабет, инфекционные заболевания.
Если вы участник крещенских купаний перед купанием необходимо измерить давление, раздеться снизу-вверх, сделать разминку тела, смазать кожу жирным кремом, настроиться, помолиться.
Погружайтесь в прорубь медленно, зайдите по колено, умойтесь, задержите дыхание и быстро окунитесь до 3-х раз, находитесь в воде не более 1-2 минуты, после купания разотрите себя полотенцем, наденьте теплую одежду, выпейте горячий чай.
Фото Марии Рехлинг.
Очередная гуманитарная помощь отгружена в зону специальной военной операции. На этот раз выполнены три заявки от…
Представьте, что у вас есть надёжный помощник, который всегда на вашей стороне в спорах с…
Глава Тогучинского района Сергей Пыхтин провел рабочую встречу с военным комиссаром города Тогучина, Тогучинского, Болотнинского…
В Совете Федерации 2 июня состоялась научно-практическая конференция на тему «Дни субъектов РФ в Совете…
Любовь к своему делу и душевный подход помогли кулинарам Тогучинского района войти в тройку лидеров.…
Стартовал региональный этап Всероссийского конкурса «Лучший по профессии» в номинации «Сварщик». Конкурс является частью масштабного…