В ночь с 18 на 19 января 2026 года в купели, находящейся около переходного пешеходного моста через реку Иня, возле спасательной станции будут проходить Крещенские купания.
Администрация города Тогучина напоминает о соблюдении правил безопасности при купании. Будьте внимательны и осторожны!
В период проведения крещенских купаний запрещается:
купаться в неорганизованных местах без представителей служб спасения и медицинских работников,
распивать спиртные напитки и купаться в состоянии алкогольного опьянения,
купание детей без присмотра взрослых,
ныряние в воду со льда.
Не рекомендуется купание в крещение людям, имеющим сердечно-сосудистые заболевания, заболевания щитовидной железы, гипертонию, бронхолегочные заболевания, заболевания мочеполовой системы, эпилепсию, судороги, сахарный диабет, инфекционные заболевания.
Если вы участник крещенских купаний перед купанием необходимо измерить давление, раздеться снизу-вверх, сделать разминку тела, смазать кожу жирным кремом, настроиться, помолиться.
Погружайтесь в прорубь медленно, зайдите по колено, умойтесь, задержите дыхание и быстро окунитесь до 3-х раз, находитесь в воде не более 1-2 минуты, после купания разотрите себя полотенцем, наденьте теплую одежду, выпейте горячий чай.
Фото Марии Рехлинг.
Многие садоводы Тогучинского района выращивают хризантему. Если корейская зимует в открытом грунте без проблем, то…
Новосибирская область – в лидерах по развитию адаптивного спорта. Общее количество дисциплин – 54. Губернатор…
В Ключевской средней школе прошел День белых журавлей. Птицы, воспетые Расулом Гамзатовым, стали символом светлой памяти,…
Особый статус, дополнительные выплаты, всесторонняя поддержка ждут участников СВО, принявших решение заключить контракты с Министерством…
В Томске прошли III всероссийские соревнования по женской борьбе «Юная сибирячка» среди девушек до 15 лет. Тогучинский…
В Новосибирской области при поддержке Правительства Новосибирской области и муниципалитетов реализуются меры по развитию электротранспорта.…