Мойте руки перед едой
Кратко
По данным Роспотребнадзора, ежегодно регистрируются десятки тысяч случаев острых кишечных инфекций, особенно в летний период. Рассказываем о самых распространенных, их симптомах, а также о мерах профилактики, которые помогут сохранить ваше здоровье. Сальмонеллёз, дизентерия, гепатит А, ротавирус, энтеровирус и т.д. Какой […]
Здоровье
- Новосибирцам рассказали, как спасти печень от жирового гепатоза
- Как бесплатно пройти процедуру ЭКО, сообщила главный репродуктолог Новосибирской области
- Когда кишечник не болеет, но болит
- Можно ли принимать витамин D без назначения врача?
- Как подготовиться к ЭКО, рассказала главный репродуктолог Новосибирской области
По данным Роспотребнадзора, ежегодно регистрируются десятки тысяч случаев острых кишечных инфекций, особенно в летний период. Рассказываем о самых распространенных, их симптомах, а также о мерах профилактики, которые помогут сохранить ваше здоровье.
Сальмонеллёз, дизентерия, гепатит А, ротавирус, энтеровирус и т.д. Какой бы ни была кишечная инфекция — принципы профилактики одинаковы!
Чтобы не омрачить себя неприятными симптомами и их последствиями, рекомендуем соблюдать меры предосторожности:
- личная гигиена — мойте руки с мылом перед приготовлением, приёмом пищи и после посещения туалета;
- соблюдайте чистоту на кухне, — позаботьтесь о том, чтобы уберечь ваш дом или дачу от насекомых: в их числе — мухи, осы, тараканы, клопы и прочие вредители;
- тщательно мойте овощи, фрукты и зелень перед едой, лучше замачивайте на время, — это необходимо, чтобы удалить личинки, мелких жучков и смыть пестициды;
- не храните готовые и сырые продукты в холодильнике рядом, выбрасывайте просроченную продукцию;
- не покупайте продукты питания в местах несанкционированной торговли и «с рук» (особенно мясную и молочную продукцию, яйца);
- пейте фильтрованную, кипяченую или бутилированную воду;
- купайтесь только в безопасных, разрешенных для купания местах и водоемах.
Роспотребнадзор