Как жительница Тогучина научилась бороться с жарой?
Аномальная жара не щадит никого. Жители Тогучина ищут свои способы оставаться бодрыми и не терять хорошее настроение даже при +35…
Район
Здоровье
Актуально
Госпаблики больниц Новосибирской области: истории людей, которые помогают каждый день
Здравоохранение – одна из самых важных и чувствительных сфер жизни. Каждый день врачи, медицинские сестры, фельдшеры и другие специалисты оказывают…
Общество
Минимум 150 минут кардионагрузки в неделю необходимо новосибирцам
С 8 по 14 июня в России проходит неделя информирования о важности физической активности. Чтобы быть в форме, не нужен…
Общество
Без давления и запугивания: как работают кабинеты отказа от курения в Новосибирской области
Самостоятельные попытки победить никотиновую зависимость часто оборачиваются срывами из-за стресса и тяжелого синдрома отмены. О том, как кабинеты отказа от…
Общество
Как йодированная соль влияет на здоровье щитовидной железы? Разъяснение эндокринолога
В Новосибирской области за три года на 14 тысяч увеличилось число пациентов с патологиями щитовидной железы. О влиянии йодированной соли…
Общество
Зарядите свою щитовидную железу: в Новосибирске рассказали, где взять йод без таблеток
Всего двадцать пять миллиграммов. Примерно столько йода содержится в теле взрослого человека. Однако, его дефицит необходимо регулярно пополнять. На первый…
Общество
«Гипертония требует полной перестройки жизненного уклада и строгого соблюдения врачебных назначений»
В неделю борьбы с артериальной гипертонией и приверженности назначенной врачом терапии мы попросили кардиолога Городской клинической поликлиники № 16 Олесю…
Общество
Тихий убийца: почему гипертония — это не просто цифры, а начало катастрофы
В Новосибирской области продолжается тематическая неделя борьбы с артериальной гипертонией и приверженности назначенной врачом терапии. В её рамках сибирские медики…
Общество
Дым, пар и право дышать свободно
Почему май — лучшее время для «перезагрузки» лёгких? 31 мая мир отмечает Всемирный день без табака. Эта статья не про…
Общество
Тридцать минут на здоровье: как офисная зарядка меняет жизнь
Новосибирские медики рассказали, как сохранить и даже укрепить здоровье, не отходя от рабочего места. В рамках тематической недели популяризации лучших…